info@ilovedance.com.ua     (044) 355-0-888; (093) 862-08-10;   Заказать обратный звонок

Ващенко Анастасия (Ася)

RTEmagicC_asya_1.jpg

Ася в социальных сетях:

https://www.facebook.com
http://vk.com

Хочу к Асе!
  • КМС по художественной гимнастике (участие в чемпионатах Украины, СССР и международных турнирах)
  • Со основатель и солистка шоу- балета А6 (участие во многих шоу-программах, концертах, телепроектах; съемках клипов (Меладзе, Ел Кравчук и т.д.); участие в концертах с отечественными и зарубежными вокальными исполнителями (Асия Ахат, Могилевская, Билык, Грин-Грей,  Крюкова, Scatman, Лорак, Саруханов и др.); участие в Magic Show, Мексика; постановочная работа с вокалистами.
  • Руководитель-хореограф студии танца А6 junior (участие в отчетных концертах, благотворительных, промо концертах, концертах с симфоническим оркестром, фестивалях, конкурсах, корпоративах, съемках)
  • Старший фитнес тренер групповых программ (работа в фитнес клубах Health Club, СпортЛайф, групповые и персональные тренировки)

По специализации:

  • Курсы по подготовке фитнес инструкторов групповых программ, фитнес центр Аквариум;
  • курсы повышения квалификации в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины;
  • курсы «Методика преподавания танцев детям», г. Санкт-Петербург;
  • мастер-классы Open Art, Небо и др;
  • workshop в fitnesservice;
  • ежегодное участие в конвенциях Nike.

Фитнес- значит быть в хорошей форме. Для этого мы предлагаем два вида тренировок.

Функциональный тренинг-это тренировка, направлена на развитие глубоко лежащих мышц-стабилизаторов, развивает взрывную силу, выносливость, координацию, равновесие, гибкость, развивает кардио -респираторную систему, способствует сжиганию жира.

Стрейчинг- это тренировка на растяжку. Тренировка уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и болей. Стрейчинг позволяет повысить общую двигательную активность человека, что всегда благоприятно влияет на суставы и служит отличной профилактикой хрупкости костей. Растяжка укрепляет сердце, дыхательную систему, повышает температуру тела и мышц.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
No events available in zal2 category!